健身爱好者 发表于 2015-12-9 15:34:43

玩转街头极限健身，16组图练出更强的上肢力量！!

街头极限健身的五大神技：
慢双（慢速单杠双力臂）前/后水平（单双杠前/后水平）顺风旗（人体旗帜）单臂引体（标准单手引体向上）俄挺（俄式挺身俯卧撑，能完成俄挺的才能算入了街健的门。）
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