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    《解脱右手反折腕》图解教学

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    功夫小子

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    发表于 2017-11-2 10:42:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    《解脱右手反折腕》图解教学
    1. 对手从前方抓住我右手（图1)。

    1beizhuayoushou

    1beizhuayoushou
    2. 我用双手抓住对手的右手，边拉边向上推顶，同时右脚后撤 (图 2)。

    2youjiaohouche

    2youjiaohouche
    3. 继续用力拉并反折压其腕关节（图3-1、图3-2—局部)。

    31yonglilafanzhe

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    32fanzhefangda

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    跆拳道, 教学

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