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    7分钟高效全身减脂练习，完美身材练出来！

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    健身达人

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    发表于 2015-11-17 10:18:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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        7分钟高效全身减脂练习。并不是所有人都那么幸运,天生拥有一副好身材，很多时候好身材需得靠后天锻炼。下图每个动作15-25次，循环3次，将个人的体能发挥到极致，减脂效果惊人！！想要快速减脂的朋友不妨试一试！








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