跆拳道《拳法、手刀、掌法、贯手、手首、肘、脚、膝》动作教学

功夫小子

      跆拳道《拳法、手刀、掌法、贯手、手首、肘、脚、膝》动作教学
      勿需讳言，古人习拳，首先是为了打，离开了实战技击，也就 失去了该武艺本身存在的意义。当然，到了近代，特别是热兵器的 全面使用，取代了几千年来传统的冷兵器战争，人们才把跆拳道 (其他拳种亦然）以往单纯为了格斗击打的理解扩展到现今精神培 养、性格修炼、健康长寿甚至体育竞赛诸方面来，因此，用形象点 的语言概括，应该说当时是“打的跆拳”，现代则是侧重于心智培养 “练习的跆拳道”。
      但是，无论怎样演变发展，跆拳道的一些基本内容是不会改变 的，这些基本内容也是必须掌握和悉心钻研的。
      跆拳道的一个特点就是重要关节武器化，而且可以用来作为武 器的身体部位也很多，形态也非常多样，但就其根本而言，仍不外 乎拳、掌、肘、腿、膝、脚等基本部位。只有熟练掌握这些部位使 用的动作要领，并按正确方法练习，才能在实践中得心应手，随机 应变地使用。
下面分别谈谈这些方面。

一.拳法

二.手刀与掌法

三.贯手、手首与肘

四.脚与膝

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