[朗]健身潮人's Archiver
社区论坛
›
跆拳道
› 《解脱双臂背后束缚反踹膝压肘》图解教学
功夫小子
发表于 2017-11-7 09:36:21
《解脱双臂背后束缚反踹膝压肘》图解教学
《解脱双臂背后束缚反踹膝压肘》图解教学
1. 对手甲乙分别在我身后两侧扭住我两臂,并抓住我两肩。
2. 我先用左脚端乙的膝关节。
3. 向右转体,同时用右手抓甲右腕,用左手抓举甲右肘。
4. 用右手扭拉甲右手,并用左手下压其右肘关节,同时向前迈左脚。
页:
[1]
查看完整版本:
《解脱双臂背后束缚反踹膝压肘》图解教学